Jednym z kultowych dań są burgery, które można przygotować samodzielnie lub kupić gotowe. Najlepiej smakują zaraz po przygotowaniu ze świeżych składników, z dobrej jakości mięsem wołowym, aromatycznym sosem i warzywnymi … Read More
Sen jest niezwykle ważny dla organizmu. Wpływa bezpośrednio na jego funkcjonowanie i wydolność. Odpowiada za samopoczucie, poziom energii i wygląd ciała. Sen jest czasem regeneracji organizmu, szczególnie mózgu. Przesypiamy 1/3 … Read More
Jesteś na diecie bezglutenowej i zastanawiasz się co zjeść na śniadanie? Jeśli nie jesz glutenu, ponieważ nie tolerujesz tego składnika lub po prostu uważasz, że Twoje ciało jest bardziej zdrowe, … Read More
Nieodłącznym elementem każdego przyjęcia weselnego jest tort, którym Państwo Młodzi częstują siebie wzajemnie, a następnie dzielą się z zaproszonymi gośćmi. Rzecz jasna, nie stanowi on jedynego wypieku, jaki można spotkać … Read More
Codziennie zmagamy się z wieloma sytuacjami i czynnikami, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Wielu z nich nie sposób wyeliminować czy nawet ograniczyć, dlatego tak ważne jest, aby … Read More
Rozpoczęliśmy już kalendarzową wiosnę! To wspaniały czas, który w naturalny sposób kojarzy się nam z rozpoczynaniem czegoś nowego. Podejmujemy wtedy nowe wyzwania i nowe inicjatywy. Tak też powinno być w … Read More
Ekspres do kawy jest idealnym urządzeniem dla wszystkich kawoszy i nie tylko. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które uwielbiają zanurzyć się w ciepłym kocu i popijać aromatyczną i intensywną … Read More
Sprawdzony przepis na omlet Jeśli znudziła nam się zwykła jajecznica na śniadanie – a lubimy jeść jajka – to świetną alternatywą dla niej będzie omlet. W Internecie można znaleźć wiele … Read More
Domowy hummus — podstawy przygotowania Hummus powstaje z gotowanych ziaren ciecierzycy, które uprawiane są na Bliskim Wschodzie. Hummus jest bardzo popularny w krajach arabskich i jeśli chodzi o dodatki, można … Read More
Jajko na miękko – co to jest? Jajka to dość częsty posiłek większości Polaków. Występuje w przeróżnych formach i jest swoistą wizytówką świąt wielkanocnych. Uwielbiane przez sportowców i nie tylko, … Read More
